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青年患上了抑郁症怎么办

更新时间:2018-04-29 11:28    文章来源:沈阳沈医精神康复医院

  青年患上了抑郁症怎么办 在当今社会,有很多青少年因为各种原因开始出现抑郁症,而且,因为他们大多数都没有得到有效治疗而导致病情越来越严重,甚至一些患者也有自杀的想法。那青少年得了抑郁症还能不能治好?怎么治?
青年患上了抑郁症怎么办
 
  一、药物治疗:尽管心理治疗是青少年抑郁症治疗的,但是如果治疗后4~6周内病情没有改善,就应当考虑药物治疗。药物治疗应该制定一个综合治疗计划,对于那些症状严重影响心理治疗效果的儿童和青少年、那些不能经受心理治疗、有精神症状及慢性或复发的抑郁症,药物治疗应是。(
 
  二、青少年抑郁症治疗以攻“心”为主:针对青少年抑郁症的发病特点,目前临床心理学界主要采取抑郁症心理治疗中的认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等治疗方法,作为青少年抑郁症特别是急性发作和轻中度抑郁症的治疗方式。

        青年患上了抑郁症怎么办 
 
  三、个别心理辅导对青少年抑郁症治疗效果好:对于青少年抑郁症的心理治疗,最有效的治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。青少年时期正是其认知方式、价值观形成的重要阶段,因此认知行为治疗的针对性就更为突出。
 
  四、营养疗法:青少年抑郁症的治疗也可以采用营养疗法,因为我们在我们的日常饮食中,有很多食物中所含有的维生素和氨基酸对于人的神经健康有重要影响。所以我们的专家认为,倘若是多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起抑郁症,因此建议大家多吃维生素B含量丰富的食物,例如粗粮。
 
  青年患上了抑郁症怎么办 现在的多数青少年患有抑郁症大多数是因为家庭因素而导致的,所以希望家长朋友们可以在生活中多关注他们,创造一个快乐的氛围,不要总是逼迫孩子去学习,给他们造成很大的压力。

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